De la théorie à la pratique...

 

Pendant l'heure de méditation hebdomadaire, toujours un petit temps

d'explications et d'enseignements. Lectures de citations, de poêsie, ...

Ce temps hébdomadaire est destiné à la pratique de la méditation,

à l'expérimenter, à s'y entrainer. 

Je demande pour cela un engagement dans la continuité.

 

Dans les ateliers d'1/2 journée (3 heures),nous prenons le temps de

parler des enseignements spirituels qui inspirent ce travail. 

Pendant ces après midi nous avons le temps d'échanger.

Vous pouvez partager vos expériences vécues pendant la méditation.

 

Et bien sur cela donne un temps plus long pour expérimenter et intégrer

dans d'autres circonstances la méditation.

 

Diverses sources d’inspirations dans ces ateliers qui sont laïcs :

 

  • divers exercices corporels et respiratoires : "L’homme est un être spirituel jusque dans le corps" K. Graf Dürckheim

  • la sagesse orientale qui est en fond de tout ceci : La Voie du Milieu & la Non Dualité. Enseignement du Bouddha

  • L'inspiration de l'instant présent. Enseignement de la non dualité

 

Tarifs et conditions

Les Samedis après midi de Martine

Reprise en 

Amener une tenue confortable, coussin et tapis si vous en avez.

 

Tarif libre : Vous donnez ce que vous voulez... (14h à 17h - Boisson chaude offerte)

 

"Apprendre à discipliner son esprit permet de vivre en paix avec soi
et avec les autres et de développer
le contentement intérieur, quelles que soient les circonstances rencontrées.
Rien ni personne ne peut rendre malheureux un homme dont l'esprit est clair et libre des émotions conflictiuelles"
Dalaï-lama

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